Introvert versus extravert
Het verschil tussen introvert en extravert kan het beste omschreven worden door de uitersten te beschrijven. Naar verwachting is niemand 100% introvert of 100% extravert. Wel kunnen de typische kenmerken zeer overeenkomen met je persoonlijke voorkeur.
Introvert en Extravert. Het verschil helpt om te begrijpen wat je als extravert en introvert nodig hebt
Om de begrippen extravert en introvert te omschrijven noemen we een aantal voorbeelden:
Onderzoek heeft aangetoond dat er duidelijke verschillen zijn in hersenactiviteiten. Introverten volgen een andere route in de hersenen en gebruiken meer stappen dan extraverten. Uit datzelfde onderzoek blijk dat wereldwijd slechts 25% introvert is. Voor elke introvert zijn er 3 extraverten.
Over introverten zijn veel misstanden. Ruim 100 jaar geleden werd introvert zijn verward met verlegen en afstandelijk. Ondanks vooruitgang in het onderzoek naar introverten en hun specifieke talent, is er maar weinig gedaan om de verschillen duidelijk te maken. Opleidingen, informatievoorziening en ontspanning zijn veelal gericht op de meerderheid, namelijk extraverten.
Veranderen kan niet, je talent optimaal inzetten wél!
Wanneer je het bovenstaande duidelijk hebt, kun je vaststellen: Introverten zitten gewoon anders in elkaar dan Extraverten, waardoor ze andere keuzes maken.
Introvert en Extravert. Het verschil helpt om te begrijpen wat je als extravert en introvert nodig hebt
Om de begrippen extravert en introvert te omschrijven noemen we een aantal voorbeelden:
- Extraverten krijgen energie als ze andere mensen om zich heen hebben. Introverten krijgen energie als ze zich afzonderen
- Introverten zoeken een omgeving met minder prikkels (geluid, visuele prikkels, etc) zoals een strandwandeling, rustige muziek, meditatie. Extraverten ontvangen graag heel veel prikkels op verschillende manieren. Kermis, gokhal of themapark
- In het algemeen zijn extraverten meer doeners. De introverten meer denkers.
- Extraverten zijn praters. Introverten zijn vaak meer bedachtzaam en minder impulsief.
- Extraverten zijn vaak rusteloos als ze alleen zijn en zoeken snel het gezelschap van anderen. Introverten hebben tijd alleen nodig om te denken en weer op te laden.
- Extraverten denken vaak hardop. Door hun meningen te formuleren komen ze tot conclusies. Daarvoor hebben ze gesprekken en discussies nodig. Introverten hebben eenzaamheid, stilte, tijd en reflectie nodig om tot conclusies te komen.
Onderzoek heeft aangetoond dat er duidelijke verschillen zijn in hersenactiviteiten. Introverten volgen een andere route in de hersenen en gebruiken meer stappen dan extraverten. Uit datzelfde onderzoek blijk dat wereldwijd slechts 25% introvert is. Voor elke introvert zijn er 3 extraverten.
Over introverten zijn veel misstanden. Ruim 100 jaar geleden werd introvert zijn verward met verlegen en afstandelijk. Ondanks vooruitgang in het onderzoek naar introverten en hun specifieke talent, is er maar weinig gedaan om de verschillen duidelijk te maken. Opleidingen, informatievoorziening en ontspanning zijn veelal gericht op de meerderheid, namelijk extraverten.
Veranderen kan niet, je talent optimaal inzetten wél!
Wanneer je het bovenstaande duidelijk hebt, kun je vaststellen: Introverten zitten gewoon anders in elkaar dan Extraverten, waardoor ze andere keuzes maken.